Xem các ứng dụng khác
Xem mã nguồn
Thử API Đám Mây của chúng tôi
Tài liệu API
Python Java C# C++

Tính toán lượng calorie phù hợp của bạn miễn phí trực tuyến và bắt đầu hành trình giảm cân của bạn

Dễ dàng Xác Định Nhu Cầu Calo Hàng Ngày của Bạn và Đạt Được Mục Tiêu Giảm Cân với Công Cụ Trực Tuyến Thân Thiện với Người Dùng của Chúng Tôi

Được cung cấp bởi aspose.com & aspose.cloud
Máy Tính Thiếu Hụt Calo
Không khuyến nghị bạn giảm lượng calo tiêu thụ hơn 1000 calo dưới nhu cầu hàng ngày của bạn hoặc tiêu thụ ít hơn 1200 calo mỗi ngày đối với nữ và 1800 calo mỗi ngày đối với nam.
TÊN CỦA BẠN
NGÀY
TUỔI
Chiều cao
Trọng lượng
Giới tính
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Thức Ăn #1
2
500
1000
Thức Ăn #2
1
810
810
Thức Ăn #3
10
120
1200
Tổng lượng calo tiêu thụ (kcal)
Năng lượng tiêu hao khi nghỉ ngơi (kcal)
3010
Tiêu hao năng lượng hoạt động (kcal)
Khác (kcal)
Thâm hụt calo (kcal)
610
Máy Tính Thiếu Hụt Calo
Không khuyến nghị bạn giảm lượng calo tiêu thụ hơn 1000 calo dưới nhu cầu hàng ngày của bạn hoặc tiêu thụ ít hơn 1200 calo mỗi ngày đối với nữ và 1800 calo mỗi ngày đối với nam.
TÊN CỦA BẠN
NGÀY
TUỔI
Chiều cao
Trọng lượng
Giới tính
LƯỢNG (kcal)
Thức Ăn #1
SỐ LƯỢNG
2
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
500
LƯỢNG (kcal)
1000
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
Thức Ăn #2
SỐ LƯỢNG
1
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
810
LƯỢNG (kcal)
810
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
Thức Ăn #3
SỐ LƯỢNG
10
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
120
LƯỢNG (kcal)
1200
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Add | Edit | Delete
LƯỢNG (kcal)
SỐ LƯỢNG
Lượng Đã Tiêu Thụ (kcal)
LƯỢNG (kcal)
Add | Edit | Delete
Tổng lượng calo tiêu thụ (kcal)
Năng lượng tiêu hao khi nghỉ ngơi (kcal)
3010
Tiêu hao năng lượng hoạt động (kcal)
Khác (kcal)
Thâm hụt calo (kcal)
610

*Bằng cách tải lên tệp của bạn hoặc sử dụng dịch vụ của chúng tôi, bạn đồng ý với Điều Khoản Dịch Vụ & Chính Sách Bảo Mật

Lưu dưới dạng
TẢI NGAY
Lưu vào Lưu trữ Đám mây:

Nhấn Ctrl + D để đánh dấu trang này để bạn không phải tìm kiếm lại

Aspose.Cells for .NET Aspose.Cells Calorie Calculator

Sử dụng Bộ máy tính Calories toàn diện của chúng tôi để dễ dàng theo dõi lượng calo hằng ngày của bạn. Hoàn hảo cho việc lập kế hoạch ăn uống và quản lý dinh dưỡng, công cụ của chúng tôi giúp bạn duy trì hoặc đạt được mục tiêu sức khỏe của mình. Tìm hiểu xem bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo hôm nay!

Cách tính calo

  • Điền vào các trường yêu cầu trong máy tính calo trực tuyến.
  • Máy tính calo sẽ tự động tính toán kết quả và cập nhật chúng trên trang ngay lập tức.
  • Chọn định dạng tệp bạn muốn lưu và nhấn nút "Lưu".
  • Tải xuống tệp kết quả ngay bây giờ hoặc gửi liên kết tải xuống đến email.
Lưu ý rằng tệp sẽ bị xóa khỏi máy chủ của chúng tôi sau 24 giờ và các liên kết tải xuống sẽ ngừng hoạt động sau khoảng thời gian này.
Máy tính Calorie nhanh và dễ

Máy tính Calorie nhanh và dễ

Điền vào nội dung và nhấp vào nút "LƯU". Bạn sẽ nhận được liên kết tải xuống ngay khi tệp được lưu.

Tính calo bất cứ đâu

Tính calo bất cứ đâu

Hoạt động từ mọi nền tảng bao gồm Windows, Mac, Android và iOS. Tất cả các tệp đều được xử lý trên máy chủ của chúng tôi. Không yêu cầu cài đặt plugin hoặc phần mềm cho bạn.

Tính Chất Lượng Calo

Tính Chất Lượng Calo

Được cung cấp bởi Aspose.Cells . Tất cả các tệp được xử lý bằng Aspose APIs, đang được nhiều công ty trong Fortune 100 trên 114 quốc gia sử dụng.