برنامه‌های دیگر را ببینید
مشاهده کد منبع
API ابری ما را امتحان کنید

کمبود کالری ایده آل خود را رایگان به صورت آنلاین محاسبه کنید و سفر کاهش وزن خود را شروع کنید

به راحتی نیازهای کالری روزانه خود را مشخص کنید و با استفاده از ابزار آنلاین کاربرپسند به اهداف کاهش وزن خود برسید

توسط aspose.com & aspose.cloud
محاسبه‌گر کسری کالری
توصیه نمی‌شود که دریافت کالری خود را بیش از ۱۰۰۰ کالری کمتر از نیاز روزانه کاهش دهید، یا برای زنان کمتر از ۱۲۰۰ کالری و برای مردان کمتر از ۱۸۰۰ کالری در روز مصرف کنید.
نام شما
تاریخ
سن
قد
وزن
جنسیت
مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
غذا #1
2
500
1000
غذا #2
1
810
810
غذا #3
10
120
1200
کل میزان کالری دریافتی (کیلوکالری)
مصرف انرژی در حالت استراحت (کیلوکالری)
3010
میزان انرژی فعالیت (کیلوکالری)
سایر (کالری)
کسری کالری (کیلوکالری)
610
محاسبه‌گر کسری کالری
توصیه نمی‌شود که دریافت کالری خود را بیش از ۱۰۰۰ کالری کمتر از نیاز روزانه کاهش دهید، یا برای زنان کمتر از ۱۲۰۰ کالری و برای مردان کمتر از ۱۸۰۰ کالری در روز مصرف کنید.
نام شما
تاریخ
سن
قد
وزن
جنسیت

مقدار (کیلوکالری)
غذا #1
تعداد
2
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
500
مقدار (کیلوکالری)
1000
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
غذا #2
تعداد
1
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
810
مقدار (کیلوکالری)
810
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
غذا #3
تعداد
10
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
120
مقدار (کیلوکالری)
1200
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
Add | Edit | Delete

مقدار (کیلوکالری)
تعداد
به ازای هر واحد مصرف شده (کیلوکالری)
مقدار (کیلوکالری)
Add | Edit | Delete
کل میزان کالری دریافتی (کیلوکالری)
مصرف انرژی در حالت استراحت (کیلوکالری)
3010
میزان انرژی فعالیت (کیلوکالری)
سایر (کالری)
کسری کالری (کیلوکالری)
610

*با آپلود فایل‌ها و یا استفاده از خدمات ما، شما با شرایط خدمات & سیاست حفظ حریم خصوصی

ذخیره به عنوان
هم اکنون دانلود کنید
ذخیره در ذخیره‌سازی ابری:

برای نشانک‌گذاری این صفحه Ctrl + D را فشار دهید تا دیگر نیازی به جستجوی مجدد آن نداشته باشید.

Aspose.Cells for .NET Aspose.Cells Calorie Calculator

از ماشین حساب کالری جامع ما برای به راحتی پیگیری میزان مصرف روزانه کالری های خود استفاده کنید. مناسب برای برنامه ریزی رژیم غذایی و مدیریت تغذیه، ابزار ما به شما کمک می کند تا هدف های سلامتی خود را حفظ یا دست یابی کنید. دریافت کنید که چند کالری باید امروز مصرف کنید!

چگونه کالری را محاسبه کنیم

  • فیلدهای مورد نیاز در ماشین حساب کالری آنلاین را پر کنید.
  • محاسب کالری به طور خودکار نتایج را محاسبه کرده و بلافاصله در صفحه به‌روز می‌کند.
  • فرمت فایلی را که میخواهید ذخیره کنید، انتخاب کرده و دکمه «ذخیره» را فشار دهید.
  • فایل نتیجه را همین حالا دانلود کنید یا لینک دانلود را به ایمیل ارسال کنید.
توجه داشته باشید که فایل از سرورهای ما پس از ۲۴ ساعت حذف می‌شود و لینک‌های دانلود پس از این مدت غیرفعال خواهند شد.
ماشین حساب کالری سریع و آسان

ماشین حساب کالری سریع و آسان

محتوا را پر کنید و دکمه "ذخیره" را کلیک کنید. به محض اینکه فایل ذخیره شد، لینک دانلود را دریافت خواهید کرد.

محاسبه کالری در هر مکان

محاسبه کالری در هر مکان

از تمام پلتفرم‌ها از جمله ویندوز، مک، اندروید و آی‌اواس قابل استفاده است. تمامی فایل‌ها در سرورهای ما پردازش می‌شوند. نیازی به نصب افزونه‌ها یا نرم‌افزارهای اضافی نیست.

محاسبه کیفیت کالری

محاسبه کیفیت کالری

توسط Aspose.Cells . همه فایل‌ها با استفاده از API‌های Aspose پردازش می‌شوند، که توسط بسیاری از شرکت‌های فورچون 100 در 114 کشور استفاده می‌شوند.

© Aspose Pty Ltd 2001-2025. تمامی حقوق محفوظ است.