Veure altres apps
Veure codi font
Prova el nostre Cloud API
Documentació de l'API
Python Java C# C++

Calcula el teu dèficit calòric ideal Gratuïtament en Línia i comença el teu viatge de pèrdua de pes

Determina fàcilment les teves necessitats diàries de calories i assolix els teus objectius de pèrdua de pes amb la nostra eina online fàcil d'utilitzar

Tecnologia de aspose.com & aspose.cloud
Calculadora de Dèficit Calòric
No es recomana disminuir la ingesta de calories en més de 1000 calories per sota de les vostres necessitats diàries de calories o consumir menys de 1200 calories al dia per a dones i 1800 calories al dia per a homes.
EL TEU NOM
DATA
EDAT
Alçada
Pes
Gènere
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Aliment #1
2
500
1000
Aliment #2
1
810
810
Aliment #3
10
120
1200
Ingesta total de calories (kcal)
Despeses energètiques en repos (kcal)
3010
Despesa energètica per activitat (kcal)
Altres (kcal)
Dèficit calòric (kcal)
610
Calculadora de Dèficit Calòric
No es recomana disminuir la ingesta de calories en més de 1000 calories per sota de les vostres necessitats diàries de calories o consumir menys de 1200 calories al dia per a dones i 1800 calories al dia per a homes.
EL TEU NOM
DATA
EDAT
Alçada
Pes
Gènere
IMPORT (kcal)
Aliment #1
QUANTITAT
2
Per Unitat Consumida (kcal)
500
IMPORT (kcal)
1000
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
Aliment #2
QUANTITAT
1
Per Unitat Consumida (kcal)
810
IMPORT (kcal)
810
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
Aliment #3
QUANTITAT
10
Per Unitat Consumida (kcal)
120
IMPORT (kcal)
1200
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
Ingesta total de calories (kcal)
Despeses energètiques en repos (kcal)
3010
Despesa energètica per activitat (kcal)
Altres (kcal)
Dèficit calòric (kcal)
610

*En pujar els teus arxius o fer servir el nostre servei estàs d'acord amb la nostra Termes del Servei & Política de privacitat

Desa com
DESCARREGA ARA
Desar a l'emmagatzematge en nuvols:

Prem Ctrl + D per marcar aquesta pàgina de manera que no hagis de cercar-la de nou