Veure altres apps
Veure codi font
Prova el nostre Cloud API
Documentació de l'API
Python Java C# C++

Calcula el teu dèficit calòric ideal Gratuïtament en Línia i comença el teu viatge de pèrdua de pes

Determina fàcilment les teves necessitats diàries de calories i assolix els teus objectius de pèrdua de pes amb la nostra eina online fàcil d'utilitzar

Tecnologia de aspose.com & aspose.cloud
Calculadora de Dèficit Calòric
No es recomana disminuir la ingesta de calories en més de 1000 calories per sota de les vostres necessitats diàries de calories o consumir menys de 1200 calories al dia per a dones i 1800 calories al dia per a homes.
EL TEU NOM
DATA
EDAT
Alçada
Pes
Gènere
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Aliment #1
2
500
1000
Aliment #2
1
810
810
Aliment #3
10
120
1200
Ingesta total de calories (kcal)
Despeses energètiques en repos (kcal)
3010
Despesa energètica per activitat (kcal)
Altres (kcal)
Dèficit calòric (kcal)
610
Calculadora de Dèficit Calòric
No es recomana disminuir la ingesta de calories en més de 1000 calories per sota de les vostres necessitats diàries de calories o consumir menys de 1200 calories al dia per a dones i 1800 calories al dia per a homes.
EL TEU NOM
DATA
EDAT
Alçada
Pes
Gènere
IMPORT (kcal)
Aliment #1
QUANTITAT
2
Per Unitat Consumida (kcal)
500
IMPORT (kcal)
1000
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
Aliment #2
QUANTITAT
1
Per Unitat Consumida (kcal)
810
IMPORT (kcal)
810
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
Aliment #3
QUANTITAT
10
Per Unitat Consumida (kcal)
120
IMPORT (kcal)
1200
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
IMPORT (kcal)
QUANTITAT
Per Unitat Consumida (kcal)
IMPORT (kcal)
Add | Edit | Delete
Ingesta total de calories (kcal)
Despeses energètiques en repos (kcal)
3010
Despesa energètica per activitat (kcal)
Altres (kcal)
Dèficit calòric (kcal)
610

*En pujar els teus arxius o fer servir el nostre servei estàs d'acord amb la nostra Termes del Servei & Política de privacitat

Desa com
DESCARREGA ARA
Desar a l'emmagatzematge en nuvols:

Prem Ctrl + D per marcar aquesta pàgina de manera que no hagis de cercar-la de nou

Aspose.Cells for .NET Aspose.Cells Calorie Calculator

Utilitzeu la nostra Calculadora de Calories completa per seguir fàcilment la vostra ingestió calòrica diària. Perfecta per a la planificació de la dieta i la gestió nutricional, la nostra eina us ajuda a mantenir o assolir els vostres objectius de salut. Descobriu quantes calories hauríeu de consumir avui!

Com calcular les calories

  • Omple els camps necessaris a la calculadora de calories en línia.
  • La calculadora de calories calcularà automàticament els resultats i els actualitzarà immediatament a la pàgina.
  • Selecciona el format de fitxer que desitges desar i prem el botó "Guardar".
  • Baixa ara el fitxer de resultats o envia l'enllaç de descàrrega per correu electrònic.
Tingues en compte que el fitxer s'esborrarà dels nostres servidors després de 24 hores i els enllaços de descàrrega deixaran de funcionar després d'aquest període de temps.
Calculadora de calories ràpida i fàcil

Calculadora de calories ràpida i fàcil

Omple el contingut i fes clic al botó "DESAR". Rebràs l'enllaç de descàrrega tan aviat com s'hagi desat el fitxer.

Calcula les calories des de qualsevol lloc

Calcula les calories des de qualsevol lloc

Funciona des de totes les plataformes, incloent Windows, Mac, Android i iOS. Tots els fitxers es processen als nostres servidors. No calen plugins ni instal·lació de programari.

Calcula la qualitat de les calories

Calcula la qualitat de les calories

Tecnologia de Aspose.Cells . Tots els fitxers són processats utilitzant les API de Aspose, que s'estan utilitzant per moltes empreses del Fortune 100 a 114 països diferents.

© Aspose Pty Ltd 2001-2025. Tots els Drets Reservats.

Política de privacitat | Termes del Servei | Contacte