Vezi alte aplicații
Vezi codul sursă
Încercați API-ul nostru Cloud
Documentația API
Python Java C# C++

Calculați Deficitul Caloric Ideal Gratuit Online și Începeți Călătoria pentru Pierderea în Greutate

Determinați ușor necesarul zilnic de calorii și atingeți obiectivele dvs. de pierdere în greutate cu instrumentul nostru online prietenos

Creat de aspose.com & aspose.cloud
Calculator Deficit Caloric
Nu este recomandat să vă micșorați aportul caloric cu mai mult de 1000 de calorii sub nevoile dvs. calorice zilnice sau să consumați mai puțin de 1200 de calorii pe zi pentru femei și 1800 de calorii pe zi pentru bărbați.
NUMELE TĂU
DATA
VÂRSTĂ
Înălțime
Greutate
Gen
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Mâncare #1
2
500
1000
Mâncare #2
1
810
810
Mâncare #3
10
120
1200
Aport Caloric Total (kcal)
Cheltuiala energetică de odihnă (kcal)
3010
Cheltuieli energetice pentru activitate (kcal)
Altele (kcal)
Deficit caloric (kcal)
610
Calculator Deficit Caloric
Nu este recomandat să vă micșorați aportul caloric cu mai mult de 1000 de calorii sub nevoile dvs. calorice zilnice sau să consumați mai puțin de 1200 de calorii pe zi pentru femei și 1800 de calorii pe zi pentru bărbați.
NUMELE TĂU
DATA
VÂRSTĂ
Înălțime
Greutate
Gen
CANTITATE (kcal)
Mâncare #1
CANTITATE
2
Pe unitate consumată (kcal)
500
CANTITATE (kcal)
1000
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
Mâncare #2
CANTITATE
1
Pe unitate consumată (kcal)
810
CANTITATE (kcal)
810
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
Mâncare #3
CANTITATE
10
Pe unitate consumată (kcal)
120
CANTITATE (kcal)
1200
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Add | Edit | Delete
CANTITATE (kcal)
CANTITATE
Pe unitate consumată (kcal)
CANTITATE (kcal)
Add | Edit | Delete
Aport Caloric Total (kcal)
Cheltuiala energetică de odihnă (kcal)
3010
Cheltuieli energetice pentru activitate (kcal)
Altele (kcal)
Deficit caloric (kcal)
610

*Prin încărcarea fișierelor dvs. sau folosirea serviciului nostru sunteți de acord cu Termeni de Utilizare & Politica de Confidențialitate

Salvare ca
DESCĂRCAȚI ACUM
Salvează în stocarea cloud:

Apasă Ctrl + D pentru a adăuga această pagină la favorite astfel încât să nu fie nevoie să o cauți din nou

Aspose.Cells for .NET Aspose.Cells Calorie Calculator

Utilizați Calculatorul nostru Caloric comprehensiv pentru a urmări ușor aportul dvs. caloric zilnic. Perfect pentru planificarea dietelor și gestionarea nutriției, instrumentul nostru vă ajută să vă mențineți sau să vă atingeți obiectivele de sănătate. Aflați câte calorii ar trebui să consumați astăzi!

Cum să calculați caloriile

  • Completați câmpurile necesare în calculatorul de calorii online.
  • Calculatorul de calorii va calcula automat rezultatele și le va actualiza imediat pe pagină.
  • Selectați formatul fișierului pe care doriți să-l salvați și apăsați butonul "Salvare".
  • Descărcați acum fișierul rezultat sau trimiteți linkul de descărcare pe email.
Menționați că fișierul va fi șters de pe serverele noastre după 24 de ore și linkurile de descărcare vor înceta să funcționeze după acest interval de timp.
Calculator de Calorii Rapid și Ușor

Calculator de Calorii Rapid și Ușor

Completați conținutul și faceți clic pe butonul "SALVAȚI". Veți primi linkul de descărcare imediat ce fișierul este salvat.

Calculați caloriile oriunde

Calculați caloriile oriunde

Funcționează pe toate platformele, inclusiv Windows, Mac, Android și iOS. Toate fișierele sunt procesate pe serverele noastre. Nu este nevoie de plugin-uri sau instalare de software.

Calculați Calitatea Calorică

Calculați Calitatea Calorică

Creat de Aspose.Cells . Toate fișierele sunt procesate folosind API-urile Aspose, care sunt utilizate de multe companii Fortune 100 din 114 țări.

© Aspose Pty Ltd 2001-2025. Toate drepturile rezervate.

Politica de Confidențialitate | Termeni de Utilizare | Contact