ראה אפליקציות אחרות
ראה קוד מקור
נסה את ה-Cloud API שלנו

חשב את גרעון הקלוריות האידיאלי לך באינטרנט חינם והתחל את מסע הירידה במשקל שלך

לקבוע בקלות את צרכי הקלוריה היומיים שלך ולהגיע ליעדי ההפסד במשקל שלך עם הכלי המקוון הידידותי שלנו

מופעל על ידי aspose.com & aspose.cloud
מחשבון התקפת קלוריות
אין מומלץ להפחית את הצריכת הקלוריות שלך ביותר מ-1000 קלוריות מתחת לצורך הקלורי היומי או לצרוך פחות מ-1200 קלוריות ביום עבור נשים ו-1800 קלוריות ביום עבור גברים.
השם שלך
תאריך
גיל
גובה
משקל
מין
כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
מאכל #1
2
500
1000
מאכל #2
1
810
810
מאכל #3
10
120
1200
סה"כ קלוריות נצרכות (קל)
הוצאת אנרגיה במנוחה (קל)
3010
הוצאת אנרגיה בפעילות (קל)
אחר (קל)
גרעיון קלוריות (קל)
610
מחשבון התקפת קלוריות
אין מומלץ להפחית את הצריכת הקלוריות שלך ביותר מ-1000 קלוריות מתחת לצורך הקלורי היומי או לצרוך פחות מ-1200 קלוריות ביום עבור נשים ו-1800 קלוריות ביום עבור גברים.
השם שלך
תאריך
גיל
גובה
משקל
מין

כמות (קלוריות)
מאכל #1
כמות
2
ליחידה צרוכה (קלוריות)
500
כמות (קלוריות)
1000
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
מאכל #2
כמות
1
ליחידה צרוכה (קלוריות)
810
כמות (קלוריות)
810
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
מאכל #3
כמות
10
ליחידה צרוכה (קלוריות)
120
כמות (קלוריות)
1200
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
Add | Edit | Delete

כמות (קלוריות)
כמות
ליחידה צרוכה (קלוריות)
כמות (קלוריות)
Add | Edit | Delete
סה"כ קלוריות נצרכות (קל)
הוצאת אנרגיה במנוחה (קל)
3010
הוצאת אנרגיה בפעילות (קל)
אחר (קל)
גרעיון קלוריות (קל)
610

*בטעינת הקבצים שלך או בשימוש בשירות שלנו, אתה מסכים עם תנאי השירות & מדיניות פרטיות

שמור כ
הורד עכשיו
שמור לאחסון בענן:

לחץ Ctrl + D כדי לסמן דף זה כך שלא תצטרך לחפש אותו שוב